A Seleção Brasileira Feminina de Vôlei desembarcou no Japão nesta quarta-feira (2), com clima leve e alto astral. Em Tóquio, a equipe comandada por José Roberto Guimarães já iniciou os treinos visando os próximos confrontos da terceira semana da Liga das Nações (VNL). Mas um detalhe roubou a cena: jogadoras dançaram forró como parte da preparação física.
Treino técnico com música nordestina
Em meio à tradicional disciplina dos treinos técnicos, a comissão técnica surpreendeu ao incluir uma atividade pouco convencional. As atletas participaram de uma dinâmica voltada à mobilidade dos ombros ao som de forró, ritmo típico do Nordeste brasileiro. A cena, registrada em vídeo e publicada nas redes sociais da Confederação Brasileira de Vôlei (CBV), gerou grande repercussão e foi vista como um momento de descontração em meio à pressão da competição internacional.
O preparador físico José Elias Proença conduziu a atividade. Ele explicou que o objetivo era aliviar as tensões causadas pela longa viagem e preparar o corpo das jogadoras para os treinamentos mais intensos que ocorrerão nos próximos dias.
Estratégia de relaxamento e união
A proposta da dança no treino não é apenas lúdica. Além de trabalhar mobilidade e alongamento, a iniciativa tem efeito psicológico. Atletas submetidas a longas rotinas de treinos e jogos precisam de estímulos que quebrem a rigidez do cotidiano. A música e o movimento coletivo fortalecem o espírito de equipe e reduzem o estresse.
A comissão técnica, com sua atitude criativa, mantém uma prática já conhecida no comando de Zé Roberto Guimarães. Ele costuma investir em dinâmicas fora do padrão para engajar o grupo. A boa relação entre as jogadoras também contribui para o ambiente descontraído, algo que pode ser decisivo nos momentos de maior pressão.
Expectativa para os próximos jogos da VNL
Com desempenho sólido nas duas primeiras semanas da Liga das Nações, o Brasil chega ao Japão como uma das favoritas. A VNL serve como termômetro para os Jogos Olímpicos de Paris, e o desempenho nesta fase pode influenciar diretamente na convocação final. A Seleção enfrentará adversários fortes como Japão, China e Estados Unidos, e precisa manter o bom rendimento.
Perguntas e respostas
O forró faz parte do treino oficial da Seleção?
Não. Foi uma atividade especial voltada à mobilidade e descontração.
Quem teve a ideia de incluir a dança no treino?
O preparador físico José Elias Proença, com foco na mobilidade dos ombros.
Qual o objetivo da Seleção nessa fase da Liga das Nações?
Manter o bom desempenho e se preparar para os Jogos Olímpicos de Paris.
