Um show de motivação! 🏃♀️👏
A vendedora Cleusa Uenaka (@cleusauenaka), de 73 anos, ultrapassou a marca de 1.100 dias consecutivos correndo. “O que não for celebrado não merece ser conquistado”, diz nas redes sociais. Motivada pela netinha, a moradora de São José dos Campos decidiu sair do sedentarismo e começar a prática. Inicialmente, Cleusa percorria trajetos de 2km, mas aos poucos foi aumentando e hoje já percorre distâncias maiores, de até 5km. Em seus vídeos, Cleusa sempre oferece algum conselho de vida aos seguidores.
A jornada inspiradora de Cleusa Uenaka se destaca não apenas pela sua impressionante marca de mais de 1.100 dias consecutivos de corrida, mas também pela motivação e pelas mensagens positivas que ela compartilha. Aos 73 anos, Cleusa transformou sua vida e se tornou um exemplo vivo de que nunca é tarde para adotar um estilo de vida mais saudável e ativo. Seu lema, “O que não for celebrado não merece ser conquistado”, reflete uma filosofia de vida que valoriza cada passo dado em direção a um objetivo, independente de sua magnitude.
A decisão de Cleusa de deixar o sedentarismo para trás, inspirada pelo desejo de estar mais ativa para sua netinha, revela uma poderosa fonte de motivação: a família. O início modesto, com corridas de 2km, é um lembrete importante de que todas as grandes jornadas começam com pequenos passos. À medida que sua resistência e amor pela corrida cresceram, Cleusa passou a encarar distâncias maiores, alcançando trajetos de até 5km.
Os vídeos que Cleusa compartilha em suas redes sociais vão além da corrida, oferecendo conselhos de vida que ressoam com muitos de seus seguidores. Essas dicas, permeadas de sabedoria e experiência de vida, tornam sua narrativa ainda mais rica e envolvente. A história de Cleusa Uenaka é um poderoso lembrete de que a idade é apenas um número e que a vontade de se superar e de viver plenamente não conhece limites. Seu exemplo serve como uma fonte de inspiração não apenas para a terceira idade, mas para pessoas de todas as idades que buscam uma vida mais saudável e significativa.
Via Terra
